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调查:54.6%受访年轻人喜欢一个人生活的状态(图)

热度0票  浏览43次 【共0条评论】【我要评论 时间:2017年5月25日 22:12

调查:54.6%受访年轻人喜欢一个人生活的状态(图)

来源:加加网(wdf5.com) >>美国打折网,购物神价直播!   近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对1652名18~35岁的青年进行访问。受访者中,男性占46.9%,女性占53.1%。

  调查显示:54.6%的人喜欢一个人生活的状态,但这种生活状态带来许多困扰。比如,45.0%的年轻人担心没有人可以交谈,心理上感觉孤单。

  54.6%受访年轻人喜欢一个人生活的状态  困扰不少

  调查中,49.2%的受访年轻人现在是一个人生活,50.8%的人不是。

  

  漫画:朱慧卿 (中青在线)

  其中,54.6%的人喜欢一个人生活的状态,24.2%的年轻人觉得无所谓,21.3%的年轻人不喜欢。

  虽然有过半数的受访者表示喜欢一个人生活的状态,但是他们也坦诚这种状态带来不少困扰。

  北京某高校硕士研究生魏书恒(化名)觉得生活的意义就在于与他人的互动,一个人生活很难接受,“我在家时喜欢和家人在一起,工作学习时喜欢和同学、同事一起探讨、交流,娱乐时更是要和朋友一起才觉得开心”。

  “当生活安排得很充实时,就不会考虑其他问题,但空闲下来就会胡思乱想,想回家的想法强烈。”现在在河北石家庄市读大学四年级的李静娟说。

  南京某高校硕士研究生王友俊很喜欢一个人生活的状态,但有时也会感到有些无助,“我刚来学校的时候,体检发现心脏有些问题,需要多次去医院检查心脏,当时人生地不熟,除了舍友偶尔陪我去一趟,其他时候都是自己一个人去,很需要陪伴”。

  调查中,54.2%的受访年轻人觉得一个人生活会面临生病时没人照顾的情况,48.6%的年轻人担心一个人生活会被贴上“剩女”“剩男”等标签,45.0%的年轻人担心没有人可以交谈,心理上感觉孤单

  其他困扰还包括:长辈催婚(40.0%)、一些家务无法完成(38.0%)、吃不好饭(23.0%)、学习或工作没人帮助(20.5%)、缺少娱乐活动(21.1%)和经济上入不敷出(9.3%)等。

  李静娟感觉自己自制力不强,一个人时经常会饿肚子,生病了也不去看医生。“遇到开心或难过的事,只能自己消化,不能找人分享。我做事又很冲动,经常做完就后悔,如果有人一起作决定,能在关键时刻提醒下自己就好了”。

  如何克服一个人生活的困扰?尤其是孤独

  首先,可能需要一些必备技能。调查中,受访年轻人觉得做饭(70.1%)、洗衣服(71.6%)和打扫卫生(66.5%)是一个人生活必备技能。其他还有:修理小电器小家具(54.5%)、开车(38.7%)和修补衣物(32.5%)等。

  魏书恒觉得做饭、打扫卫生等技能,只要稍微努力都是可以学会的。“最重要的是精神上的调节,要学会管理情绪、爱自己、监督自己”。

  觉得孤单怎么办呢?如果一个人生活感到孤单,58.0%的受访年轻人会多结交朋友一起活动,51.0%的年轻人选择多运动,46.6%的年轻人会多读书。

  其他做法还包括:外出散心(38.1%)、 在家打扫卫生(37.6%)、研究烹饪技巧(35.2%)、潜心工作(32.0%)、培养兴趣爱好(32.0%)和学习(22.9%)等。16.6%的受访年轻人会主动寻找伴侣,尽快组成家庭。

  感到孤单时,魏书恒会走出一个人的世界,去与人交流,服务他人。“这样的话,你也会收获到别人的关爱,收获到属于自己的喜悦,孤独就自然而然地消失了”。

  李静娟认为懂得生活很重要,可以种些花草,听听音乐,多交朋友,排解寂寞感,“老刷朋友圈会感觉更寂寞”。

  孤独是一种病

  不过,技能、交友、读书可能都不足以化解孤独带来的痛苦。美国一项研究显示,孤独“是病得治”。

  美国《福布斯》双周刊网站曾报道,在通常情况下,研究人员把孤独归类为严重疾病的症状,然而,美国一项新研究推翻了这个结论,认为孤独不是一种症状,而是一种疾病。

  孤独的大脑会抑制对积极刺激作出的神经反应。积极的影像和事件会在不孤独的大脑里留下印象,在孤独的大脑里则不会。例如,与朋友或家人交流的想法会在大多数人的大脑里激发明显的活动,而孤独的大脑对此的反应会减弱。

  孤独是否是疾病,或许还有待科学证明。但眼下,孤独正不分年龄、性别、贫富、单身等等限制,向人们袭来,让人猝不及防。

  曾有网友制作一份名为“国际孤独等级”的表格,将孤独分为10级,引起许多网友感慨。

  喜欢一个人生活的你,正承受哪一级的孤独呢?

  

  来源:Amoxil Wang 脸书

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TAG: 年轻人 喜欢一个人
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